Súc miệng với nước muối, dùng trà bạc hà, trà chanh và mật ong,… là các cách chữa viêm họng hạt tại nhà được áp dụng rộng rãi. Áp dụng các mẹo chữa này thường xuyên có thể giảm triệu chứng ngứa ngáy, khó chịu và sưng viêm ở cổ họng.

*
*
*
*
*
*
*
*
*
Nên bổ sung đủ nước cho cơ thể trong thời gian điều trị bệnh viêm họng hạt

Vì vậy khi áp dụng các mẹo trị viêm họng hạt, bạn cần xây dựng chế độ chăm sóc hợp lý để kiểm soát và dự phòng tái phát:

Nên phối hợp các cách trị viêm họng hạt tại nhà với những loại thuốc điều trị được bác sĩ chỉ định.Để đạt được kết quả khả quan, bạn nên áp dụng các mẹo chữa này đều đặn và cần duy trì trong một thời gian dài.Khi bị viêm họng hạt, cần hạn chế thực phẩm chứa nhiều gia vị, nước ngọt có gas, rượu bia, cà phê, trà đặc và cần từ bỏ thói quen hút thuốc lá.Nên uống nhiều nước và tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây nhằm nâng cao miễn dịch và hỗ trợ cơ thể tiêu diệt vi khuẩn có hại.Giữ ấm cho vùng cổ họng khi thời tiết chuyển lạnh hoặc thay đổi đột ngột.Nghỉ ngơi và xây dựng giờ giấc sinh hoạt khoa học, hợp lý.

Các cách chữa viêm họng hạt tại nhà có thể đem lại cải thiện rõ rệt nếu bạn kiên trì thực hiện trong một thời gian dài. Bên cạnh đó cần xây dựng chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh để tác động tích cực đến tiến triển của bệnh.